Tendinite

Tendinite é uma inflamação que ocorre nos tendões. Tendões são estruturas fibrosas, que transmitem a força produzida pelos elementos contráteis e não contráteis.

Suas causas podem ser: mecânica (esforço prolongado e repetitivo, sobrecarga), química (desidratação, alimentação errada e presença de toxinas no organismo). Inicialmente a tendinite se manifesta com dor, incapacidade de realizar alguns movimentos. As dores são provenientes do inchaço causado pela inflamação que aperta os tendões.

A aplicação de bandagens a temperaturas muito baixas ou bolsas de gelo auxilia no tratamento.